Putaran bumi mengelilingi matahari menimbulkan siang-malam, gelap-terang, panas-dingin. Selama milyaran tahun, manusia menyelaraskan pola tidur dengan kondisi itu. Pola tidur (ritme sirkadian) manusia bisa kacau karena modernisasi: pekerjaan, game, medsos, gaya hidup, dan lain sebagainya. Program studi Bimbingan Konseling (BK) Universitas Sanata Dharma (USD) membantu masyarakat mengembalikan ritme sirkadian dengan terapi Hypnocounseling.
Drs. Budi Sarwono, M.Si. selaku Dosen Pengampu Matakuliah Hypnocounseling, menyampaikan bahwa apa yang akan dilakukan oleh para therapist ini murni berasal dari sugesti. Dengan berbekal pelatihan selama satu semester, beliau mengajak para mahasiswa untuk menekuni Hypnocounseling. Mata kuliah ini diresmikan dalam kurikulum prodi BK USD pada tahun 2013, dan patut berbangga bahwa prodi BK USD menjadi yang pertama dalam mempelajari konsentrasi ini secara ilmiah dan akademis.
Acara ini diadakan pada hari Sabtu, 26 November 2016, bertempat di Laboratorium BK. Dalam acara ini hadir ketigabelas therapist yang merupakan mahasiswa semester 7 yang siap menolong masyarakat mengatasi keluhan tidur, sekaligus menerapkan langsung apa yang telah mereka pelajari selama ini di dalam kelas. (k_ant)
